最近なんだか胸に張りがない気がする、
やせたわけでもなのに、バストがしぼんできた……。

こんなお悩みをお持ちなら、
もしかすると「冬」が関係しているかもしれません。

寒いとつい肩に力が入り、背中を丸めてしまいがち。
すると、首や肩、胸周りの筋肉が緊張して凝り、
バストがしぼむ原因になってしまうのです。

胸は、ふくらんだ部分だけではありません。
その下で支えてくれる筋肉群も含めてバストなんです。
ふっくらバストをつくるカギを握るのが、次の２つ。

・大胸筋･････バストの重みを支えて下垂を予防する
・小胸筋･････バストの美しい形をつくる

これらの筋肉がいい状態を保っていれば、
胸の形を整えてくれますし、ぐっと持ち上げることで、
理想的なバストにしてくれます。

ところが筋肉が凝ってしまうと、そうはいきません。
しかも筋肉が凝ると、血行も滞りがちに。
栄養も行き届きにくくなり、悪循環なんです。

寒い冬、知らない間に筋肉が凝っていませんか？
筋肉の緊張を解消し、胸を本来の位置に戻すことで、
あるべきふっくら感を復活させましょう！

そのためにも、まずは身体をしっかり温めること。
ゆっくり湯船に浸かる習慣をつけましょう。

夜眠るときの「首」の状態にも気を配ってくださいね。
身体は毛布や布団で温めているけれど、
首がむき出し……なんてことはありませんか？

首の皮膚近くを、太い動脈が通っています。
そのため首が冷えると、全身冷えやすくなるのです。

逆に首を温めると、効率よく全身温めることができます。
眠るときはすっぽりと首まで布団に入るか、
首を覆うパジャマを着て、温めるようにしましょう。

それでもやっぱり胸が……という方におおすすめしたいのが、
当院の「バストアップ」コースです！

バストアップコースでは、肩や首周り、デコルテなど、
知らないうちに凝り固まってしまった胸周りの筋肉を、
くまなく丁寧にもみほぐしていきます。

胸周りの緊張がとれると、胸や肩がすっと開くようになり、
軽くなった感覚を持っていただけるかと思います。

筋肉が柔らかくほぐれるので、血管への圧迫も解消し、
血行にもいい効果が期待できます。
バストへの栄養補給もどんどん行われるはずです。

ぜひ筋肉がほぐれた心地良さを体感してください。
皆さまのご来院を、心よりお待ちしております。