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保湿してもカサカサ!「顔冷え」が原因かも!?

こんにちは、スタッフの山崎です。


冬は、何かと肌トラブルが増える時期ですね。
しっかり保湿しているのに、カサカサに乾燥する一方……。
その原因はもしかすると「顔冷え」かもしれません。


顔冷えとはその名の通り、顔が冷えている状態のこと。
意外と自覚できていない方が多いのです。
試しに顔を触ってみてください。ひんやりしていませんか?


「冷えている=血行が悪くなっている」ということ。
栄養分が行き届きにくくなり、新陳代謝が低下します。
するとターンオーバーが乱れて乾燥しやすくなるのです。


身体は服で覆うことができますが、顔は無防備!
冷たい空気にさらされているわけですから、
何もしなければ「顔冷え」になって当然かもしれませんね。


ぜひ次の3つの対策で顔を温めて、顔冷えを防ぎましょう。

(1)マスクをする

シンプルな方法ですが、マスクをすれば顔が覆われます。
特に寒い日のおでかけは、顔をマスクで守ってあげましょう。
もちろんストールでふんわりと顔を覆うのもいいですね!

(2)首を温める

首の側面には、太い血管が走っています。
そのため首を温めることで、効率よく顔が温まります。
マフラーやネックウォーマーを巻いたり、
カイロを貼ったりして、首を温めましょう。


ちなみに首を前に倒すと、ぽこっと飛び出る骨があります。
そのすぐ下のくぼみは「大椎」(だいつい)というツボで、
風邪予防に効果があると言われています。
カイロを貼るなら、大椎を温めるつもりで貼ってみてください。

(3)温かい手でスキンケアする

冷え切った手で肌に触れると、ますます顔が冷えてしまいます。
スキンケアをするとき、肌に触れる手の温度も大切です。


お手入れ前にはまず、手をもんだり暖房に当てたりして、
ぽかぽかの手にしてくださいね。


このように、マスクやマフラーで冷たい風から顔を守ったり、
首を温めてあげたりと、いろいろな方法で顔冷え対策ができます。
ぜひ今日から早速始めてみてください。

それでもやっぱり顔が冷える……そんなときは、
ぜひ当院の小顔矯正コースをご利用ください。


顔はもちろんのこと、首や頭にも十分アプローチして、
血液が巡りやすい状態へと整えていきます。
もちろんフェイスラインもすっきりして一石二鳥です。


冬のお肌のお手入れは、外からの保湿ケアも大事ですが、
内側からのケアも大きなカギを握っています。


冬もしっとり肌で過ごすために、
ぜひ当院に足をお運びくださいませ。お待ちしております!

03-6277-5280

営業時間:11:00~22:30

代官山コンディショニング
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