スポーツではさまざまな姿勢をとったり、動作をしたりします。たとえばランニン グなら腕を振りながら脚を交互に出す、ゴルフなら軸を安定させつつ全身を使いな がら腕を大きく振る……。だから、どのようなスポーツをしているかによって、本 来はケアするべき場所も、ケアの方法もおのずと変わってくるのです。

当院の院長は、リトルリーグ時代より野球に熱中していました。自分自身の実体験 から得られたスポーツと身体の関係、そして整体のプロとして身につけた知識と技 術を組み合わせることで、必要な部位に必要なケアをしていきます。

当院では、独自のソフトな手技により、スポーツ疲れで凝り固まった筋肉をやわら かくほぐしながら、各スポーツの特性に合わせた施術を行います。たとえば長距離 のランニングをされる方だと、ひざを痛めることが多いので、ひざの向きを整えた り、可動域を増やしたり。

また、歪みを改善し、バランスよく走れるカラダを作 っていきます。ゴルフをされる方であれば、筋肉をほぐし、骨格を元の位置に。肩 甲骨や股関節などの可動域を増やすことにより、スコアアップできるカラダを作り ます。

各スポーツの特性を知り尽くしているからこそ、お一人おひとりに合った最適なケ アを提供。だから、「もっとスポーツを楽しみたい！」を叶える、カラダ作りやス コアアップのお手伝いができるのです。

「頑固なスポーツ疲れがとれた！」「伸び悩んでいたスコアが伸びた！」と喜んで もらえるカラダ作りが当院の役目。でも、結果が出て終わりではありません。せ っかく手に入れた、スポーツ疲れと無縁の、実力を十分に発揮できる、しなやかな カラダ。少しでも長く、その本来の軽さを実感し続けていただきたいのです。

そこで当院では、普段の生活の中で簡単にできるストレッチやのほか、各競技に適 した生活アドバイスなども紹介。

お一人ずつのスポーツ習慣やカラダの状態を見極 めてのアドバイスだから、きっと「カラダすっきり！」「カラダがしなやかで心地 いい！」を持続させることに役立つはずです。