「筋肉や脂肪は見えないもの。その量やバランスがどうなっているか分からずに、「見た目」や「思い込み」で判断して、間違った健康管理をしている方も実は多いのです。
『ITO INBODY370』で測定できる項目は、実にたくさん。骨格筋量や体脂肪量のほか、左右の腕・脚ごとの筋肉バランスや、上半身・下半身の筋肉強度など……。まずは歪みやバランスなどを「自覚」することが、正しい健康管理への第一歩です!
[検査項目]
1.筋肉と脂肪の割合
体重/骨格筋量/体脂肪量
2.除脂肪量&その構成成分
体水分/タンパク質/ミネラル
3.部位別筋肉バランス
右腕/左腕/胴体/右脚/左脚
4.身体バランスチェック
上半身バランス/下半身バランス/上下バランス
5.身体強度チェック
上半身強度/下半身強度/筋肉強度
6.メタボ情報
BMI値/体脂肪率
7.理想的な体のためには
適正体重に対する筋肉と脂肪の調節量から計算
8.基礎代謝量
除脂肪量をもとに計算
9.身体点数
90点未満:弱い/90点以上:標準/100点以上:強い/110点以上:はとても強い