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産後整体コース

産後整体コースのご案内

マタニティ整体、産後整体、産後骨盤矯正
「妊娠によるカラダバランスの乱れを元通りにして、ボディラインを美しく整えたい」
「無理やりではなく、自然な形でキレイなカラダを手に入れたい」
「健康はもちろん大事。でもそれだけじゃ物足りない!やっぱりママはキレイでないと!」
という方へ

産後整体コースでは、
妊娠や出産によるカラダバランスの乱れを整え、 本来の美を取り戻すお手伝いをします

産後整体コースを受けたお客様の声です

  • 「おかげさまで無事出産する事が出来ました」

    A・A様
    (30代・女性 主婦)

    妊娠により腰痛になり、お灸や鍼治療など色々試しましたが良くなりませんでした。 出産間近にこちらにお世話になり、歩くのも辛かったのがウォーキングが出来る位に楽になりました。おかげさまで無事出産する事が出来ました。今後は産後の体型戻しのためにもまた治療をして頂きたいと思います。
  • 「一度でこんなに効果があるとおもっていなかった」

    A・M様
    (20代・女性 看護師)

    産後、右の腰と股関節の痛みがあり、上の子のだっこや歩くことがとても辛かったので、利用してみました。 痛みが良くなることが一番のメインだったのですが、痛みだけでなく、産後O脚になっていたのも改善し、姿勢も良くなりました。 一度の施術でこんなに効果があるとおもっていなかったので、びっくりしました! 普段の生活の中での姿勢などもアドバイスして頂けて、とても良かったです。定期的に通っていきたいと思いました。子どもを連れていける点も良いです!!

「妊娠であちこち痛い」「産後、カラダが戻りづらい」なら、コレ!
「楽になった!」「来てよかった!」と喜ばれています!

Reason for the result

代官山コンディショニングの結果が出る理由
reason
1

産後ママの健康と美の基本・骨盤を整えるソフトな手技です

  • 「肌がみずみずしく潤って、ふっくらした」「生理痛が楽になった」など、出産後 のママにはうれしい変化がいっぱい。「出産は最高のデトックス!」という言葉 に、大きくうなずくママも多いはずです。とはいえ、いいことづくめでもありません。

    というのも、妊娠・出産によって、ママの骨盤には大きな負担がかかるから。赤ちゃんがスムーズに産道を通れるように、妊娠から出産までのおよそ10か月間 をかけて、骨盤はゆっくりと開いていきます。もちろん産後は自然と閉じていきま すが、なかなか開きが戻りにくいことも。

    また、骨盤が不安定になっているおよそ 半年間の間、歪んだ骨盤を放置すると、歪みが固まってしまうこともあるのです。 すると、体重が戻っても産前のパンツがはけなくなったり、股関節や恥骨が痛んだり、腰痛が起きやすくなったり。

    健康や美容に悪影響を及ぼしてしまいます。産後 の骨盤ケアが、その後の健康や美容の鍵をにぎると言っても、過言ではないのです。 とはいっても、産後の骨盤はデリケート。「本当に矯正なんてしても大丈夫?」と 不安な方も多いと思います。当院では、あくまで全体のバランスをみながら、ソフトな手技で骨盤の状態を丁寧に調整。また、授乳中の方は、胸が圧迫されないよ う、うつぶせ寝の場合は厚手のタオルを敷いて行います。苦しくないかもこまめに 確認して進行しますので、ご安心ください。

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2

マタニティママも安心!
横向きや仰向きでリラックス、母体に負担をかけません

  • 妊娠中は、赤ちゃんの体重増加や胎盤、羊水などによって、お腹が急に大きくなります。すると、腹筋の筋力が衰えるため、お腹が前にせり出したような姿勢に。とはいっても、体全体は前に傾きません。全身のバランスをとろうと腰が反ってしま ったり、骨盤が前に傾いてしまったりしがちです。

    その影響から、腰痛に悩まされるマタニティママの多いこと!ほかにも、肩こりや下肢のむくみ、股関節の突っ張り感、またホルモンバランスの変化に悩まされる方 も多いと思います。 とはいっても、デリケートな時期のため、妊娠中のケアは行っていない整体院がほとんど。

    当院では、横向きや仰向けの姿勢でリラックスしな がら、おなかの赤ちゃんや母体に負担をかけることなく骨盤のバランスやカラダの つらさを緩和していきます。 普段とは違う体と精神状況で、知らないうちに疲れをため込んでいることも多いマタニティママ。当院でのケアを受ければ、快適で幸せなマタニティライフを送っていただけると思います。

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3

筋肉を元通りにして、骨盤の戻りを促す自然な施術

  • 当院の施術の基本となるのは、すべての悩みの根本となる「骨盤の矯正」です。と はいっても、骨盤だけを見て、骨盤だけをケアするのではありません。あくまで全 体のバランスを見ながら、骨盤の状態を整えていきます。というのも、カラダの部 位はお互いに密接に関係しあっているからです。

    なかでも重視しているのは、「筋肉」です。長い妊娠期間中、おなかが徐々に大き くなっていきます。すると、無意識のうちにその重みをうまく支えようとして、知 らない間にカラダのバランスの取り方が変わっています。

    それに伴って、筋肉の使 い方も変わってしまっているのです。出産してすぐに元通りになるかというと、そ うはいきません。実はその「クセ」だけが残ってしまうのです。 骨盤を支えているのは筋肉。ですから、骨盤だけを矯正しても、その骨盤を支える 筋肉が元に戻らなければ、十分な効果は得られませんし、何よりカラダに負担がか かります。

    逆をいえば、筋力を自然な形で戻してやることで、骨盤も徐々に元通り になっていくというわけです。 そこで当院では、筋肉の左右バランスを均等に整えることからスタート。筋肉に動 きをつけながら、開いてしまった骨盤を閉じるための準備をしていきます。また、 腰が前に反った状態になっているため、腰まわりの筋肉もしっかりゆるめながらほ ぐし、動きをつけていきます。全体のバランスを少しずつ整えていくので、負担を 感じずに楽なカラダに戻っていくのを実感していただけますよ。

こんな方に喜ばれています!

  • もともと腰痛持ち。妊娠してからマッサージに行けないので、ますますひどくなってきた。
  • 妊娠ですでに10kg増。急激に体重が増えてしまって、ひざに負担が……。立ち上がるのが辛い。
  • 妊娠してから運動不足で、肩こりがひどい。
  • 出産してから体重は戻ったけれど、ぽっこりおなかが気になる。
  • 慣れない抱っこで、手が腱鞘炎になってしまった。
  • 妊娠前にはいていたパンツやスカートが入らない。
  • 長時間の抱っこで肩がパンパン、腕も痛い。
  • 妊娠中や産後にしてもOKな、簡単なストレッチが知りたい。

Treatment fee

施術料金
施術コース名
時間
料金 (税別)
産後骨盤ダイエットコース
70分
7,000円
マタニティ整体コース
40分
5,000円
  • 産後骨盤矯正美容コース

    「妊娠前のメリハリのあるボディラインを、無理なく取り戻したい」「カラダ に負担をかけることなく、健康的なボディラインを保ちたい」という方から人気です。

  • マタニティ整体コース

    「妊娠による痛みから逃れたい」「もともとマッサージが好き。リラックスし たい」という方から人気です。

※安定期以降のママが対象ですが、それぞれの体調や状態にもよります。不安や疑 問のある方は、まずは電話やメールでおたずねください。

キャンセルについてのお願い

キャンセルは前日までにお願いします。
当日になってからのキャンセルは3,000円(ご予約内容にかかわらず一律)、無断キャンセルに関しては、ご予約コース代金の全額をご負担いただきます。あらかじめご了承くださいませ。
※ただし、やむをえない事情でキャンセルされる方は、その旨をお伝えくださいませ。

Flow of treatment

施術のながれ
  • step
    1

    カウンセリング

    ご来院いただきましたら、まずはカウンセリングを行います。 受付でカウンセリングシートをお渡しいたしますので、 お名前や気になる症状などをご記入ください。

    書いていただいたカウンセリングシートをもとに、問診を行います。カウンセリングといっても、むずかしく考えなくても大丈夫!この際に、施術への疑問やご相談、ご要望がありましたら、 遠慮なさらずにお申し付けください。

    ※なお、施術は普段着で行いますので、施術を受けやすい服装でのご来院をお願いいたします。
    ※更衣室もございますので、着替えをご用意いただき、施術前に着替えていただくことも可能です。

  • step
    2

    検査

    カウンセリングで「どこの箇所が気になるのか?」「どうしたいのか?」などが分かれば、次は検査です。

    チェックしていくのは「骨盤に歪みはないか?」「左右の脚の長さは違っていないか?」「膝の向きが不自然になっていないか?」「肩の高さが左右でずれていないか?」など。

    実際にカラダを倒したりねじったりしながら、カラダの状態を把握します。

    さぁ、これでベストな施術方法が決まりました。いよいよ、本来の美を取り戻すための施術です!

  • step
    3

    施術

    言うまでもなく、カラダと心はつながっています。

    そこで当院では、アロマの香りとクラシックやジャズなどのBGMを聴きながら、ゆったりとした気持ちで施術を受けていただくことにこだわりました。

    「思わず眠ってしまいそう」と言われることの多い心地よい施術を受けながら、のんびりとしたひとときをお過ごしください。

  • step
    4

    ビフォー&アフター

    施術後は、ハワイアンウォーターで淹れたハーブティーをご用意しております。

    ゆったりとお召し上がりになり、ふんわりとほぐれたカラダに、じんわりと水分を補ってあげてください。

    またこのときに、カラダがどう変わったのか、「ビフォー&アフター」を説明させていただきます。

    普段の生活で注意すべきポイントや、ちょっとした空き時間にできるセルフケアなども、併せてお伝えしていますので、どうぞお役立てください。

まずは体験!まずは実感!

初回限定の「体験コース」(5,500円/60分)

★まずは、初回限定の「体験コース」(5,500円/60分、通常9,000円)で、実感してください!

ご予約は、お電話・メール・FAXで! 当院は、基本的に「前日までの完全予約制」となっております。
お電話・FAX・メールでの事前予約をお願いいたします。
※特に土・日曜や、平日の夕方から夜などは込み合いますので、来院時に次のご予約を入れていただけるとスムーズです。

※お名前・ご希望の曜日・時間・コースをお聞かせください。

※施術中で電話に出られない場合は、留守番電話に切り替わります。

ご不便をおかけして申し訳ございませんが、お名前・電話番号をメッセージに残してください。

こちらから折り返しお電話差し上げます。

03-6277-5280
代官山コンディショニング
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