Q. 美容整体ではどんな悩みを改善してくれるのですか？

美容整体では、O脚・むくみ・二の腕の太さ・猫背・下半身太り・幅広の肩・巻き込み肩・鎖骨の埋もれなどといった悩みにアプローチできます。

人それぞれ自分の身体に対して抱いている悩みは異なりますよね。美容整体はそれらの根本となる身体の歪みを整えられるので、幅広い悩みにを改善できるのです。

では、美容整体を受けることでどんなプラスなことがあるのでしょうか。

上記のような悩みを改善に導くことで、小尻になる・ウエストダウンできる・くびれができる・姿勢を矯正できる・ボディラインが変わるといったメリットを得られます。

現状のボディラインに不満を持っている人や「とにかくキレイになりたい」と思っている人、無理やりではなく自然な形でキレイなボディを手に入れたい人や身体を正しい位置に戻したいと思っている人におすすめです。

美容整体は、不調を改善したその先の「ボディメイク」という部分に効果が望める点が特徴であり魅力といえるでしょう。

Q. 施術時間はどれくらいですか？　また、通う回数の目安が知りたいです

施術時間は、受ける美容整体のコースによって異なります。今回お答えしている「代官山コンディショニング」には、美容整体の中でも3つのコースがあります。各コースについて説明しながら、所要時間もご紹介していきます。

まずは「猫背矯正コース」です。姿勢の悪さを改善することに特化した美容整体コースの所要時間は40分。価格は5,500円です。

続いてが「骨盤ダイエットコース」。女性が悩みがちな骨盤の歪みを改善することで、ヒップラインや下半身太り、O脚などの悩みにアプローチします。こちらの骨盤ダイエットコースの所要時間は50分。価格は6,000円です。

そして最後が「全身コース」。所要時間は80分で、その名の通り全身の悩みに対してしっかりアプローチしてくれるコースです。価格は8,500円。全体的にボディラインを整えたいという人にぴったりです。

整体を受ける回数は、個人差があるため正確に「何回通えば絶対に改善されます」とは言い切れません。おすすめなのは、10回程度通ってもらうことです。

ただし、10回程度といっても同じ間隔で通うのではなく、頻度にちょっとした工夫をすることが大切です。工夫というのは、初期・中期・後期に分けて頻度を変えること。

初期の3回ほどは身体の歪みが強く、整体を受けてもまたクセで身体が戻ってしまいがちな時期なので、短期間で集中して受けるようにしましょう。

中期の4回ほどは2週間に1回、もしくは1週間に1回の頻度で通い、クセづけをするのがベストです。

後期になると安定してきているはずなので、月に1回くらいの頻度で3回ほど通い、身体のメンテナンスをしてあげましょう。

代官山コンディショニングで美容整体を受けよう

「代官山コンディショニング」には、より美しい体型を目指したい人にぴったりの美容整体コースがあります。

先ほどご紹介した通り、代官山コンディショニングで展開しているコースは3種類。

「猫背矯正コース」は、「特に背中や鎖骨まわりをケアして、ほっそりさせたい」「ダイエットしてもやせない二の腕をなんとかしたい」という悩みを持っている人にぴったりです。

「骨盤ダイエットコース」におすすめなのは、「人前に自信を持って立てる美脚を手に入れたい」「上半身は細いのに、下半身だけが太くてコンプレックス」という、特に下半身を重点的に矯正したい方。

「全身コース」は、「無理なくメリハリのあるボディラインを手に入れたい」「ただやせているだけでなく、健康的なボディラインを保ちたい」という理想を持っている人におすすめです。

◇美容整体コースの特徴って？

代官山コンディショニングの美容整体コースでは、さまざまな悩みの根っこである「骨盤の歪み」を改善してもらえます。そのうえで、上半身・下半身・全身と、その人が悩んでいるところに特に力を入れてもらえることが特徴。そもそもの根本である「骨盤の歪み」が解消することで、理想の体型へと近づけるでしょう。

また、お客さま一人ひとりに合わせた「オーダーメイド整体」を実現しています。身体の特徴や痛み・歪み方は人それぞれ。違う問題を抱えている人に画一的なアプローチするのは違いますよね。悩みをカウンセリングでしっかりヒアリングし、理想に近づけられるように整えてくれます。

そして、「ワンポイントアドバイス」で効果をより持続させてくれることも特徴のひとつ。身体が歪んでしまうのは、自分のクセが原因になっていることがほとんど。日々の生活で意識できるアドバイスも同時にもらえるので、改善した状態をよりキープしやすくなるでしょう。

まとめ

「より理想の体型に近づけたい」「キレイになりたい」と考えている人は、美容整体を選択肢に入れてはいかがでしょうか。

興味を持った方は、ぜひ一度、代官山コンディショニングの美容整体コースを受けてみてくださいね。